돌외잎차 효능

돌외잎자 효능이 정말 놀랍다.

어떤차든지간에 우리몸에 좋은 기능과 효과를 가지기 마련이다.돌외잎자는 조금 생소하긴 하지만, 우리 전통자 중에 하나입니다.먼저 "돌외"라는 식물부터 간단하게 살펴보면, 쌍떡잎식물 박목 박과의 여러해살이 덩굴식물입니다.

 

< 돌외 사진 > 덩굴 일부만 있어요 돌외잎차의 효능

 

요즘은 사용처가 많아져, 재배도 많이 이뤄지고 있다고 하네요..돌외잎차 효능에 앞서 돌외잎이 가지고 영양소 내지 기능에 대한 애기를 해볼까 합니다.

 

"돌외"라는 식물의 잎과 줄기 꽃, 그리고 지하근경에는 다마린계 사포닌, 지페노지드 등 50여 종의 특수성분을 포함하고 있으며, 이밖에도 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민C, 비타민E 등과 Ca, Fe등이 포함되어 있다.

 

이렇게 많은 것들이 포함되어져 있어, 보약으로 많이 사용되고 있습니다.

 

 

 

<돌외잎차 효능 설명을 위한 사진>

 

그럼 이제 돌외잎자 효능에 대해 알아볼까합니다.

 

돌외잎차 효능

여러 가지 질병 즉 신경과민증, 당뇨병, 위궤양, 만성위염, 기관지천식, 변비, 설사 육체적피로, 두통, 요통, 실면증(失眠症), 건망증, 현훈증(眩暈症), 심장신경증, 신장기능장애, 고혈압, 저혈압, 암의 예방과 치료에 효과가 크다

 

이 정도의 효능이면, 돌외잎차가 만병통치약에 해당되지 않을까 싶을정도로, 다양한 효능을 가지고 있는데, 이것이 차의 효능이라고 해도 되나 싶을정도입니다.

 

이 돌외잎차는 건강차뿐아니라 다이어트차로도 인기가 많습니다.

위에 돌외잎차의 효능에 대해 나열했듯이, 신진대사 촉진작용을 해주어, 우리몸의  저항력을 높여주고 면역기능을 향상시켜 주기 때문에, TV에서도 여러차례 소개된 바 있있습니다.

 

 

 

 

 

시중에도 돌외잎차를 판매하는 곳들이 많이 있더라구요~ 이렇게 판매하는 곳이 많으니, 돌외잎차를 2~3개월정도 마셔보는 방법도 괜찮을 것 같아요 참고로, 돌외잎차 효능을 보실려면, 한두번 마시는것 가지고는 되지 않구요 꾸준히 마시는것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

또 다른 방법이 있다면, 집에서 차를 자주 마시는 분들이라면, 말린 돌외잎을 가지고 직접 우려드시는 것도 좋은 방법이 될수 있을것 같아요

 

지금까지 돌외잎차 효능에 대한 애기였어요..오늘하루도 즐거운 하루 되세요 ~~!