토마토의 효과를 알려드립니다.

오늘이 마지막 할부금이 결제되는 날 이죠.
이젠 카드빚에서 탈출합니다.
이제는 신용카드를 쓰지 말아야지.
너무 고달펐어요. 차마 자르지는 못하는 처지네요.

오늘 이 시간은 평범하지만 반드시 알고 있어야할 정보 한 토막 드리도록하죠.
토마토의 효과에 관해서는 전부 잘 아시죠.
타임지가 선정한 헬스푸드에 내포된 푸드이기도 하네요^^
우리들 가정마다 된장이 있…는 거처럼 프랑스에선 토마토를 계절내내 먹을 수 있도록
비축해 둔다고 합니다.

근데!! 토마토의 부작용 역시 적지 않습니다아~
숙지하고 생각하며 드신다면 정말 좋겠죠.
어쩌다 토마토 물러터진 것 아깝다고 드시잖아요. 이처럼 흠집있는 토마토에는
600만 마리가 넘는 균이 번식하기 때문에 아예 날것으로 먹는다면 안 되네요.
후라이팬에 올리브기름을 약간 두르고 익혀드세요.

영양도 보존하고, 맛도 괜찮고 부작용도 없앨 수 있…는 방법이에요.
그리고 위가 괜찮지 않았던 사람들, 유독 역류성 식도염을 앓고 계신 사람들은
드시지 아니하는 것이 좋습니다. 강한 산성이 도리어 증상을 악화시킬 수 있답니다.
몸에 괜찮은 어여쁜 토마토 부작용 주의해서 드셔서 건강해지십시오.
오늘의 이야기 어땠나요? 즐거우셨으면 좋겠습니당.
저 나름으로 유익한 글을 썼다고 생각합니다만.
여러분은 어떻게 느끼셨을지 모르겠지만요.