임신부의 건강 관리는 이처럼 하세요.

핸드폰을 요즘에 자주 사용하지 않는데
지금 현재는 완전히 시계가 된 핸드폰이죠.
기능은 많지만은 잘 사용하지 않게 되네요.
폴더폰이 더 나을지도 모르겠네요. 기능만 많고
비싸기는 엄청나게 비싸고... 그런데 약정때문에 계속해서 써야합니당.
공기계가 있으니 그냥 폴더폰을 써야겠어요.
이거 뭐, 쓰지도 않지만 몇십 만원 요금을 내고 있으니~~
손이 진짜 그냥 덜덜 떨린답니다.
그래서 폴더폰 찬양을 하는 거 같네요.

나의 언니가 임신을 했습니다.
처음 임신이어서 정말 조심하더라구요.
그래서! 나도 몰래 예민해져요.
솔직히 말하면 첫 조카라 저도 두근두근하기도 하거든요.
그래서! 내가 전해들은 이것저것 임신부의 건강 관리 노하우를
여기에서 말씀드릴까 하거든요.

임신을 한다면은 많이 먹는데 사실은 그리 먹으면은 안 되구요.
잘 먹어야 하거든요.
특히 철분을 많이 먹는데 임신 4개월차까지는
크게 신경을 쓰지 않아도 괜찮다 들었습니다.
음, 도리어 먹는다면 소화가 잘 안될수도 있고 구토도 할 수 있으니
신경쓰라고 하였답니다.

그리~고 4개월 되는 때부터 살짝씩 운동을 개시하는 것이 좋지요.
운동을 안 하더라도 임산부의 건강 관리 방법으로
조심히 활동하기라도 하라고...
아기한테 좋다고 제가 신신당부를 하~고… 또 하였네요.
그리~고 요것은 지극히 당연한 얘기지만 매연은 정말로 신경쓰라고 신신당부를 했습니다.
아, 정말이지 그것은 아니라고 생각하죠.
그리~고 미세먼지나 황사도요.
그런 때엔 집에 있는… 것이 최고라고 말했어요.
임신부의 건강 관리는 이리 하~는 겁니다.
끝~ 아. 전부 다 수고하셨어요. 정말로 짧네요 ㅠ_ㅠ
이곳까지 해볼게요. 여러분들도 좋은 마무리 지으세요.